เซเลบ

Tia Mowry จาก 'Sister, Sister' แบ่งปันความคืบหน้าในการลดน้ำหนัก 18 เดือนหลังจากคลอดลูกสาวที่กรุงไคโร

Tia Mowry แบ่งปันวิดีโอใหม่ที่แสดงให้เห็นว่าเธอออกกำลังกายอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเมื่อออกกำลังกายในฐานะแทร็คBeyoncéที่โด่งดังระเบิดจากลำโพง

ตั้งแต่ 'Sister, Sister' ดาว Tia Mowry ให้การต้อนรับ Cairo Tiahna ลูกสาวของเธอเธอทำงานอย่างหนักเพื่อฟื้นร่างกายของเธอ



Actor Tia Mowry attends the 2019 U.S. Vets Salute Gala at The Beverly Hilton Hotel | Photo: Getty Images

นักแสดง Tia Mowry เข้าร่วมงาน 2019 US Vets Salute Gala ที่โรงแรมเบเวอร์ลี่ฮิลตัน | รูปภาพ: เก็ตตี้อิมเมจ

อีกหนึ่งปีต่อมานักแสดงหญิงตัดสินใจแบ่งปันความคืบหน้าในการลดน้ำหนักของเธอในฐานะ Yahoo Entertainment รายงาน หลังจากเธอ ที่ใช้ร่วมกัน สองคลิป Instagram

ในวิดีโอ Tia เห็นการทำงานอย่างหนักในโรงยิมพร้อมกับ 'Who Run The World (Girls) ของBeyoncéระเบิดผ่านลำโพง



แม่ของสองคำบรรยายใต้ภาพ เสา:

'ยอมรับตัวเองผู้หญิง! โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังคลอด !! ฉันใช้เวลา 18 เดือนเพื่อเริ่มรู้สึกตัวเองอีกครั้ง #swiperight เพื่อดู #progress #selfcare ไม่ #selfish # 2020 #selfcareisntselfish '

โพสต์ของ Tia นั้นไม่มีอะไรใหม่สำหรับแฟน ๆ ที่คุ้นเคยกับการแบ่งปันเนื้อหาที่สร้างแรงบันดาลใจและสัมพันธ์กัน



ดูโพสต์นี้บน Instagram

เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด.

โพสต์ที่แชร์โดย TiaMowry (@tiamowry) เมื่อวันที่ 26 พ.ย. 2019 เวลา 6:06 น. PST

ในความเป็นจริง Yahoo Entertainment ตามที่ระบุไว้ Tia อธิบายว่าเธอรู้สึกพึงพอใจเมื่อใช้แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียของเธอเพื่อกระตุ้นและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น

นักแสดงหญิงผู้ซึ่งต่อสู้กับ endometriosis เป็นเรื่องสาธารณะเปิดเผยว่าเธอประสบภาวะซึมเศร้าหลังคลอดหลังเกิดไคโร

ดูโพสต์นี้บน Instagram

เพื่อนเคยบอกฉันว่าการแก่ขึ้นเป็นพร ดังนั้นลองเดาดูสิว่าตอนนี้ฉันมีความสุขแล้ว

โพสต์ที่แชร์โดย TiaMowry (@tiamowry) เมื่อวันที่ 11 พ.ย. 2019 เวลา 6:44 น. PST

แม้ว่าในตอนแรกเธอไม่เต็มใจที่จะยอมรับว่าเธอเป็นโรคซึมเศร้า แต่ในที่สุดเธอก็กลับมาทำความสะอาดตัวเองและขอความช่วยเหลือ

การดิ้นรนนั้นประกอบกับความอับอายที่ทำให้เธอต้องทุกข์ทรมานระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ทำให้การเดินทางน้อยกว่าอุดมคติสำหรับแม่ของสองคนตาม ถึงวันนี้นักแสดง 'Instant Mom' ได้นำสื่อสังคมออนไลน์ไปให้ เขียน:

'ฉันถูกเรียกว่า #fat ระหว่าง #pregnancy ของฉันและฉันถูกเรียกว่า #fat หลังจาก #pregnancy ของฉัน ทำไมเราถึงทำสิ่งนี้ให้กันและกัน? แทนที่จะเป็น #love ซึ่งกันและกันใช่ไหม ฉันจะไม่เข้าใจสิ่งนั้น ฉันตั้งใจบันทึกการเดินทางของฉันและมีความเสี่ยงที่จะแสดง # ผู้หญิงว่าไม่เป็นไรที่คุณจะก้าวไปเอง '

ดูโพสต์นี้บน Instagram

#fbf เป็นหนึ่งใน #pregnancy รูปที่ฉันโปรดปรานด้วย #cairo

โพสต์ที่แชร์โดย TiaMowry (@tiamowry) เมื่อวันที่ 22 พ.ย. 2019 เวลา 6:29 น. PST

เพิ่ม Live Ramp Up แล้ว ที่ นักแสดงหญิงยังตอบโต้ฟันเฟืองจากแฟน ๆ ที่ไปที่ Instagram เพื่อพูดถึงว่าเธอ 'อ้วนขึ้น'

ในการตอบสนอง เตี้ย Mowry กล่าวว่าเธอรู้สึกเศร้าสำหรับผู้ที่ต้องการวางคนลงแทนที่จะยกพวกเขา

ดูโพสต์นี้บน Instagram

ฉันต้องการแบ่งปันบางสิ่งกับคุณ มีหลายครั้งในชีวิตที่ฉันร้องไห้ตกและฉันถูกทิ้งไว้บนหัวเข่า ฉันมีการต่อสู้ของฉัน ฉันมีความสุข แต่ให้ฉันบอกคุณว่าชีวิตไม่สมบูรณ์ อย่างไรก็ตามให้ฉันบอกคุณการต่อสู้เหล่านั้นจะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น นั่นคือวิธีที่ฉันได้รับผ่านการปล่อยลงของฉัน ล้มเจ็ดครั้งลุกแปดครั้ง. อย่างที่เพื่อนเคยพูดไว้ว่า“ คุณได้รับสิ่งนี้” Japanese Proverb @romperp

โพสต์ที่แชร์โดย TiaMowry (@tiamowry) เมื่อวันที่ 17 พฤศจิกายน 2019 เวลา 8:19 น. PST

อย่างไรก็ตามความอัปยศอดสูและแบคแลชกลับไม่ได้หยุดดาวจากการทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของเธอ

โฮสต์ 'Tia Mowry At Home' ข้อสังเกต การเดินทางลดน้ำหนักของเธอนั้นสามารถจัดการได้ง่ายขึ้นเมื่อเธอเลือกที่จะทานอาหารที่มีประโยชน์และทำอาหารเป็นประจำ

Tia Mowry, Cairo Tiahna Hardrict, and Cree Hardrict attend The Elf on the Shelf advance screening of

Tia Mowry, Cairo Tiahna Hardrict และ Cree Hardrict เข้าร่วม The Elf ในการคัดกรองล่วงหน้าของ 'สัตว์เลี้ยง Elf: นิทานคริสต์มาสของ Fox Cub' ที่ The Grove | รูปภาพ: เก็ตตี้อิมเมจ

จากข้อมูลของ Tia ตำราอาหารของเธอ“ Whole New You: อาหารที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างไรเพื่อสุขภาพที่งดงามยิ่งกว่าคุณ” ช่วยเธออย่างมาก